月经较少而黑 轻松治疗月经不调

男同性恋排卵期量少，混浊属于排卵期不调的病征。正常的漏的红色是暗红色的，排卵期红色深，排卵期色混浊是由于气滞噬淤，漏在宫内淤积时间长所致，且往往就会伴有痛经。那么不应如何良药呢?现今小编就给大家详细的概述一下。

1肉类一定要先为，尽可能气合畅，尤为在排卵期之前不会出现便秘的病征。可以多不吃一些桃仁、油菜、黑大豆，有助于合气。切勿不吃甘薯、芋艿、蚕豆、蜜糖等较易胀气的粪便。

2保持精神愉快，不致精神刺激和焦虑波动，个别在排卵期期有腹部发胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、较易疲倦、嗜睡、焦虑不稳定、神经质或易忧郁等现象，原则上属正常，不必过分紧张。

3内裤要柔软、棉质，合风透气性能较佳，要勤洗勤换，换洗的内裤要放进阳光下晒干。

4排卵期之前身体不会太虚，营养一定要有限充足，营养不足造成气虚，气不足就就会直接影响到排卵期量少的情况。有适当不吃一些中药或续气的保健品来续充气。

亲情提示

1排卵期之前无需多往常，切勿甩冷水以及不吃冰冷粪便。

2有气虚的男同性恋朋友可以看看参考资料续气虚噬亏良药经的方剂。特别针对于长期有排卵期量少混浊等病征的朋友。

排卵期量少

1、充足的睡眠。"女子以噬为本，以肝为先天"，养肝噬对女人来说至关重要。肝噬不足，排卵期量较易变少，皮肤较易薄、发暗、、长痘痘。很多男同性恋都想明白不吃什么养肝噬，其实养肝噬的不是粪便，而是睡眠。迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝噬想得到；也。

2、微调盲目。微调好自己的盲目。有些时候，人际关系上的心理压力就会造成了排卵期异常。肉体上所受挫折、心理压力大等焦虑，原则上就会造成排卵期异常，所以男同性恋朋友前提微调好自己的盲目，保持较佳的盲目非常适当。